A ha növekedésének mértéke eltérő. Az amerikai Trichological Society kutatása alapján legtöbbünk havonta 5 és 17 milliméter közötti hajat tud növeszteni. Ezért mondhatjuk, azt, hogy átlagosan havonta 1 centit nő a haj, ami viszont egyénenként jelentősen eltérhet.
Jó hír nekünk, hogy a férfiak haja alapesetben picit gyorsabban nő, mint a nőké, viszont a töredezésre is hajlamosabb. Persze ez abban az esetben igaz, ha még a kopaszodás nem indult be. A haj növekedésének sebességét befolyásolja a genetika, az életkor, az egészség.
Fun Fact: Tudtad, hogy hajunk csak a testünk második leggyorsabban növekvő része? A csontvelőnk , amely a csontok belsejében lágy anyag gyorsabban növekszik, mint a haj.
A haj anatómiailag a testszőrzethez tartozik, ennek fő célja a test védelme és melegen tartása. Testünkön összesen 5 millió kis tüsző van amiből szőr nől, de fejbőrünkön csupán 100 000 ilyen hajhagyma létezik. Valamilyen mértékű testszőrzet egyébként szinte a teljes bőrfelületünkön nő, egyedül ajkak, a tenyér és a talp amely teljesen szőrmentes.
A haj növekedésének szakaszai
- Minden tüsző tartalmaz egy szőrgyökeret, amely fehérje sejtekből áll. Vérünk oxigént és tápanyagokat juttat ezekbe a fehérje sejtekbe, hogy azokban a gyarapodás elindulhasson.
- A fehérje sejtek gyarapodásával élő haj képződik, amely felfelé tolódik a bőrön.
- Amint a haj kinő a bőrből, áthalad egy olajmirigyen. Ez keni a hajat az olajjal, amely puha és fényes marad.
- Mire a haj elég hosszúvá válik ahhoz, hogy átjusson a bőrön, már elhalt. Ahogy egy új haj nő alatta, kiszorítja az elhalt hajat a bőrből. Ezután a haj kiesik vagy leválik.
Nem minden hajhagyma működik egyszerre. A fejbőrön lévő tüszők hónapokig növekednek a hajban, mielőtt egy ideig inaktívvá válnának. A haj növekedési ciklusának ezt az inaktív részét telogénnek nevezik. A normális hajnövekedési ciklusunk részeként naponta körülbelül 50–100 hajszálat vesztünk.
A haj növekedését befolyásoló tényezők
Mindenki haja más és sok tényező befolyásolhatja, hogy milyen gyorsan nő.
Ezek tartalmazzák:
- Genetika : Egy személy örökölt génjei szabják meg, hogy milyen gyorsan nő a haja.
- Nem : A férfi haj gyorsabban nő, mint a női haj, ugyanakkor hajlamosabb a hullásra és az életmód, vagy genetikai alapú kopaszodásra.
- Kor : A haj leggyorsabban 15 és 30 év között nő , ezután pedig lelassul. Néhány tüsző az kor előrehaladtával teljesen leáll. Ez a hajszálak vékonyodását és kopaszodást okoz..
- Táplálkozás : A megfelelő táplálkozás elengedhetetlen az egészséges haj növekedéséhez és fenntartásához.
