Így táplálkozz az erős hajért és szakállért!

Az vagy amit megeszel – tartja a mondás, amivel kapcsolatban mindig felemás érzéseim voltak. Egyrészt én nem vagyok sem bbq tépett malac, sem juhtúrós sztrapacska, pedig ez a két kedvencem. Másrészt elismerem, hogy a táplálkozás rengeteg mindenre kihat testünkben. Tény, hogy egészségünk mellett szépségünkre van óriási hatással, azon belül is bőrünk és hajunk megjelenését befolyásolja, hogy életmódszerűen mit fogyasztunk. Márpedig…

Olvass tovább >

Pattanások a hajvonalon – Ezért alakul ki és így szüntesd meg!

A pattanásos homlok nem a legszebb látvány. Még egy tini életét is megkeseríti, egy külsejére igényes férfi számára azonban a legnagyobb katasztrófák egyike. Kialakulásuk gyakran elkerülhetetlen a hormonális változásokon átmenő serdülők számára, de ha felnőttként jelentkeznek az már egyáltalán nem normális. Saját tapasztalatból tudom mennyire megkeseríti az ember életét, de szerencsére azt is megtanultam, hogyan szüntessem meg őket. A homlokon…

Olvass tovább >